• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 08일( 저녁식사 434kcal)

다신등급

ZnYeon
  • 2020.04.08 18:14
  • 82
  • 0
저녁 434kcal 18:13
탄수화물(23.3%) 75.02 / 322g
단백질(26.9%) 15.89 / 59g
지방(15.4%) 7.54/ 49g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
돼지고기김치찌개
(3/4인분, 150g)
 96kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
감자조림
(1/4인분, 8g)
 11kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 09일( 아침식사 244kcal)

2020.04.09 조회수 : 83
다음글

초보다이어터 식단 조언 부탁드립니다!

2020.04.08 조회수 : 147
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기