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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 쉐이크만 하루에 두끼 먹는거 어때요 ??

다신등급

until55

 1
  • 2020.04.07 13:09
  • 134
  • 1

실제로 해보신분 있으신가요 ㅠㅠ ?

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  • 정석
    Sweets2222 2020.04.08 14:53

    너무 영양이 불균형 할 것 같아요. 쉐이크가 단백질 구성이라도 몸에 얼마나 흡수될지 모르는데다가 단백질 외에도 필요한 성분이 없으면 건강이 위협을 받으실거고 너무 고단백만 드시면 통풍 걸릴 수도 있어요~

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