다이어트 일기
04월 06일 (음식 385kcal, 운동 369kcal) 20일째
한달버티기로유지
- 2020.04.06 22:04
- 96
- 0
룸메와서 먹었더니 3키로찜...
- 음식
- 운동
385/ 1111
369/ 185
성공
(910)
점심식사 : 185kcal (48.05%)
| 곰탕 | 185kcal |
저녁식사 : 200kcal (51.95%)
| [BSN] 신타6 프로틴 파우더 바닐라 | 200kcal |
운동 : 369kcal
| 필라테스 | 250kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
| 와이드 스쿼트 | 35kcal |
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