다이어트 일기
첫가입하고
낭냥량이
- 2020.04.06 10:04
- 96
- 0
4월달부터 다이어트를 시작하고 적는 첫일기
회사식당에서 밥을먹다보니 점심칼로리는 관리가안될때가많지만 아침저녘으로 최대한관리하고
정안돼면 점심도 식단조절하는방법을 생각해봐야겠다ㅠㅜ
하지만 아직은 독하게못하니까 천천히 점심양도 조절해야지
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