다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 526kcal)
캐리doi
1
1
1
- 2020.04.06 08:41
- 50
- 1
아침 526kcal 08:36
탄수화물(14.7%) 52.07 / 354g
단백질(41.2%) 26.81 / 65g
지방(43.1%) 23.27/ 54g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1/2매, 10g) | 32kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 베이컨 (1조각, 50g) | 152kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 47g) | 8kcal |
| 적채 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 5g) | 0kcal |
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 (1스틱, 1g) | 3kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 아보카도 (1인분, 20g) | 37kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
백투날씬
-
3
카@lhj_love
-
4
별사탕안에써니
N
-
5
네@jjys7879
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
건강한 아침이네요 :) 전 11시에 간단이 끝나서요. 따뜻한 물 홀짝거리며 이렇게 다신분들 식단 사진 보며 대리 만족하고 있어요ㅋㅋ