다이어트 식단
03월 30일( 저녁식사 413kcal)
jang1030!@
- 2020.03.30 20:44
- 72
- 0
저녁 413kcal 20:42
탄수화물(23.8%) 76.30 / 320g
단백질(22.4%) 13.20 / 59g
지방(12.4%) 6.10/ 49g
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 황남빵 (1회분, 40g) | 105kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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