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니뽄
- 2020.03.30 20:13
- 122
- 0
오늘로 무사히 3일을 완료했습니다..
곡물 스무디보다 전 아침의 야채과일 스무디가 더 맛있긴 했지만 지금까지 먹어본 다이어트음료중에서 제일 든든하고 맛도 있었어요^^
도시락은 첫날은 양이 작게 느껴졌는데..3일째 되니깐 양에도 적응된듯 했습니다..
살을 빼는게 목적이다라기 보단..
코로나로 외부활동이 없다보니 자꾸 먹고 누워있게되서 소화불량이었거든요ㅜㅜ다신샵 야채샐러드도 너무 좋고 3일간 절식 프로그램도 대만족입니다^^살은 1킬로 빠졌어요^^
친언니들이 체중이 좀 나가서 다이어트로 늘 고민중이라 다신샵 추천했어요^^제가 매번 찍는 사진을 보더니 관심을 보이더라고요..^^가끔 소화안되고 과식했을때 스무디로만 한끼를 해결하는것도 좋을것 같아용..자주 이용하겠습니다^^
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