다이어트 식단
03월 28일( 아침식사 515kcal)
winner1014
- 2020.03.28 19:28
- 80
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아침 515kcal 19:22
탄수화물(17.1%) 56.23 / 328g
단백질(28.6%) 17.18 / 60g
지방(52.1%) 26.05/ 50g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 200g) | 242kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| [오뚜기] 케챂 (1종지, 20g) | 24kcal |
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