다이어트 식단
03월 28일(저녁 221kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.03.28 17:58
- 96
- 0
저녁 221kcal 17:40
탄수화물(5.0%) 15.09 / 302g
단백질(28.3%) 15.56 / 55g
지방(30.0%) 13.81/ 46g
| 고등어구이 (0.5토막, 58g) | 154kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 80g) | 18kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
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