다이어트 일기
요즘 좋은 좋은 습관
Mogi$
- 2020.03.28 17:54
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자기전 6시간 동안 물 빼고 안 먹는데 일단 속이 편해져서 너무 좋다. 예전엔 늦게 먹고 바로 자서 속도 안 좋고 살도 많이 쪘는데... 건강 위해서라도 이 습관은 계속 유지해야겠다!
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