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다이어트 식단

03월 26일( 저녁식사 291kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.26 18:18
  • 40
  • 0
저녁 291kcal 07:32
탄수화물(14.6%) 42.10 / 289g
단백질(37.9%) 20.10 / 53g
지방(22.0%) 9.70/ 44g
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
삶은 달걀
(1개, 120g)
 163kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 40g)
 5kcal
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