다이어트 식단
03월 24일(저녁 239kcal)
aanyeong
- 2020.03.24 19:30
- 16
- 0
저녁 239kcal 19:05
탄수화물(12.2%) 40.54 / 332g
단백질(16.0%) 9.78 / 61g
지방(7.5%) 3.81/ 51g
| [청우식품] 참깨스틱 1통 (1통, 15g) | 68kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 콩자반 (1소접시, 10g) | 31kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
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