30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
근육형49
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- 2020.03.23 20:17
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도전 종목중 가장 어려운 도전이지만 ~~
아자아자~화이팅~♥♥♥
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근육형49 매일 2000 은 넘지 않으려고 아침마다 다짐 하는데 그게 잘안되더라고요ㅎㅎ
저도 탄탄하게 빼는게 목적이에요!!🥰
줌바둘리짱 저두요~~ㅎㅎ
이번 도전은 감량이 아니라 탄탄함을 위해 도전하는거라 몸무게 유지하며 잘 먹고 운동 열심히 하려구요~^^
근육형49 저는 진짜 식단만 다른분들처럼하면 감량 많이 될텐데 너무 먹어요ㅎㅎ 사실 먹기위해 살인적이게 운동하는 타입인거죠ㅎㅎ
줌바둘리짱
1000칼로리는 못하구요~
요건 큰맘먹고 도전 해보려구요~~
저 자신과의 싸움~~
대신 빵이 너무 먹고 싶으면 쌀빵으로 먹으려구요~ㅎㅎ
우와~~빵순이신데 이걸 하시네요ㅎㅎ
저는 식이파트는 안하려고요 자신이 없어서ㅎㅎ