03월 23일( 운동 25kcal)
| 와이드 스쿼트 (보통으로, 1분) | 13kcal |
| 힙업 브릿지 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 런지 (보통으로, 1분) | 6kcal |
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