다이어트 식단
03월 20일(저녁 251kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.03.20 18:25
- 114
- 0
저녁 251kcal 18:00
탄수화물(0.4%) 1.27 / 303g
단백질(51.0%) 28.54 / 56g
지방(31.1%) 14.31/ 46g
| 고등어구이 (0.5토막, 75g) | 200kcal |
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
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