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다이어트 식단

03월 19일( 야식 358kcal)

다신등급

-돌아온근돼
  • 2020.03.20 11:08
  • 57
  • 0
야식 358kcal 11:05
탄수화물(10.1%) 46.99 / 467g
단백질(37.9%) 32.61 / 86g
지방(7.3%) 5.18/ 71g
저지방우유
(1/2컵, 100ml)
 51kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
 44kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 아이솔레이트
(1스푼, 25g)
 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
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