다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 246kcal)
오노노논
- 2020.03.20 08:17
- 79
- 0
아침 246kcal 07:50
탄수화물(9.5%) 32.79 / 344g
단백질(26.1%) 16.44 / 63g
지방(10.7%) 5.55/ 52g
| [켈로그] 스페셜K 오리지널 (1회, 30g) | 114kcal |
| 저지방우유 (1컵, 120ml) | 61kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [청정원] 진한토마토케찹 (1회, 3g) | 3kcal |
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