다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 251kcal)
심혜
- 2020.03.19 18:52
- 29
- 0
저녁 251kcal 18:50
탄수화물(11.8%) 39.69 / 335g
단백질(37.5%) 22.87 / 61g
지방(4.8%) 2.46/ 51g
| 군고구마 (1회, 80g) | 99kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 잇메이트 닭가슴살 소세지 청양고추맛 (1회, 100g) | 112kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 적채 (1회분, 30g) | 8kcal |
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