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다이어트 식단

03월 19일( 점심식사 737kcal)

다신등급

모행!

 1 1 2 1 1 1 1 1 2
  • 2020.03.19 09:03
  • 59
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점심 737kcal 09:01
탄수화물(32.2%) 99.16 / 308g
단백질(52.4%) 29.89 / 57g
지방(52.0%) 24.45/ 47g
[CJ] 햇반 중화마파두부 덮밥
(1개, 270g)
 400kcal
계란탕
(1/2그릇, 142ml)
 24kcal
군만두
(3개, 93g)
 231kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2020.03.19 조회수 : 89
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2020.03.19 조회수 : 24
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