03월 18일( 야식 318kcal)

| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 80g) | 65kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
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