다이어트 식단
03월 18일( 야식 301kcal)
Kiefer
- 2020.03.18 21:14
- 62
- 0
야식 301kcal 21:13
탄수화물(7.5%) 27.47 / 366g
단백질(37.8%) 25.32 / 67g
지방(17.1%) 9.56/ 56g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 70g) | 57kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
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