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다이어트 식단

03월 17일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.17 19:37
  • 23
  • 0
저녁 280kcal 05:14
탄수화물(12.6%) 36.41 / 289g
단백질(36.8%) 19.51 / 53g
지방(25.3%) 11.15/ 44g
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
계란 흰자
(1개, 82g)
 43kcal
슬라이스치즈
(1장, 40g)
 130kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
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