03.16 월
아침 공복운동 30분
아침- 잡곡밥,고기전2,김치,
점심- 밀크티,브라우니
저녁 -닭고기라면,소프트아이스크림
저녁 운동1시간
항상 아침에는 의지가 넘치는데..
오후만 되면 달달한게 땡겨요😂


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
45만들쟈
카@yang101
mongmong-2