다이어트 일기
03월 13일 (음식 1582kcal)
니나니노
- 2020.03.14 07:12
- 57
- 0
- 음식
- 운동
1582/ 1794
0/ 299
실패
(87)
아침식사 : 378kcal (23.89%)
| [포스트] 오레오 오즈 | 243kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 우유 | 122kcal |
오전 간식 : 45kcal (2.84%)
| [롯데] 빈츠 | 45kcal |
점심식사 : 645kcal (40.77%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 카레라이스(밥 포함) | 336kcal |
| 탕수육 | 102kcal |
| 무말랭이무침 | 40kcal |
| 계란국 | 27kcal |
| 어묵볶음 | 125kcal |
저녁식사 : 514kcal (32.49%)
| [뚜레쥬르] 밤이 듬뿍 맘모스 | 349kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 키위 | 43kcal |
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