03월 12일(운동 550kcal)
점심,저녁.알차게 먹고 미스트롯보며 방금 자전거돌림. 뿌듯

| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 90분) | 450kcal |
| 요가 (일반, 40분) | 100kcal |
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