다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골격근량은 왜 신경쓰나요?
배우상님
- 2020.03.10 09:02
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초보다이어트라서요 체내지방은 알겠는데 골격근량은 근육 빠질까 신경쓰나요? 높이려면 근력운동이 필요하겠죠?초보다이어트라서요 체내지방은 알겠는데 골격근량은 근육 빠질까 신경쓰나요? 높이려면 근력운동이 필요하겠죠?
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