다이어트 식단
03월 10일( 점심식사 503kcal)
커브스486
- 2020.03.09 18:17
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점심 503kcal 18:15
탄수화물(20.2%) 58.31 / 289g
단백질(46.5%) 24.62 / 53g
지방(45.9%) 20.18/ 44g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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