다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕은 참을수잇겟는데 ㅠㅠ
seungjin
- 2014.07.09 21:23
- 347
- 4
밖에서 먹는건 다 지방덩어리니 맨날 도시락을 삼세끼 다쌋더니 이게제일힘드네요 ㅜ 사먹을수잇는것중에 먹을수잇는건 샐러드뿐이고 ㅠㅠ
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도시락을 시켜드시는건 어떨지!
된장찌개나 순두부찌개 이런건 칼로리 많이 높지 않아요.
한식위주의 외식 어때요?
두부구이, 전골... 두 괜찮구요...
대신 전 국물은 전혀 안 먹어요
도시락 대단하세요! 전 칼로리 계산해서 가끔은 맛있는것두 먹는데 ㅠㅠ
대단하시네요 세끼를 도시락 싸고 다니고 가끔은 맛있는것도 먹으세요 그게 좋아요