다이어트 식단
03월 09일( 점심식사 608kcal)
면이살꼭뺀다
- 2020.03.09 13:19
- 135
- 0
점심 608kcal 13:18
탄수화물(22.6%) 85.66 / 379g
단백질(37.7%) 26.00 / 69g
지방(29.6%) 17.17/ 58g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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