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다이어트 식단

03월 01일( 아침식사 422kcal)

다신등급

Kim윤0210@
  • 2020.03.01 20:41
  • 51
  • 0
아침 422kcal 20:31
탄수화물(4.2%) 16.52 / 389g
단백질(20.5%) 14.53 / 71g
지방(19.8%) 11.69/ 59g
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
흰밥3분의2
(1공기, 0g)
 200kcal
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