닭가슴살샐러드
파프리카 당근 느타리버섯 마늘 따로 볶아주고 닭가슴살은 방망이로 쳐주고 40분동안 냉장고에 숙성해주고 팬에 올리브유 두르고 센불에 닭가슴살을 구워준다 튀기듯이 구워주니 겉은 바삭 속은 완전 촉촉!

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
카@basik0815
눈웃음에이
kyukyu1009
다빼자잇