• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 15기] 미션등록

[다신 15기 서브미션] 20일차

다신등급

줌바둘리짱
  • 2020.02.28 12:35
  • 86
  • 3

계단 운동 후 점심 오랜만에 깔끔하게 먹어요.^^
단계을 오르다보면 고통이 10층부터 오는데 그걸 넘어서면 고통도 즐길만한 기분이 들어서 하게 되는것 같아요!^^
엘베 기다리면서는 스쿼트 10개씩 해요.
그래서 운동 다끝나고나면 스쿼트 갯수도 70개쯤돼요.
이게 꿩 먹고 알먹고??^^

오늘은 총량 1500이하 도전해 봅니다!!👊

[다신 15기 서브미션] 20일차


** 이제 2/3 왔습니다!! 남은 기간 화이팅!!💕

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    스벨뜨 2020.02.28 17:10

    계단오르기..스쿼트 틈새운동 멋져용👏👏

    답글
    |
    입력
  • 다신
    줌바둘리짱 2020.02.28 13:22

    이유있는서른아홉 보기보다 꽤 배가 불러요!!👍

    답글
    |
    입력
  • 다신
    바꿔보자! 2020.02.28 12:54

    다이어트 영양식이네요..오늘도 화이팅하세요

    답글
    |
    입력
이전글

02월 28일(점심 465kcal)

2020.02.28 조회수 : 167
다음글

좋아요좋아요좋아요좋아요

2020.02.28 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 kyukyu1009 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기