한달동안 5키로 감량!!(3일연속 안적으면 경고후 강퇴)
02.27 목
벚꽃놀잉
- 2020.02.27 20:07
- 139
- 1
아침 - 잡곡밥, 계란1, 갈은콩, 미역국, 돼지고기김치찌개
점심 - 파파야, 잡곡밥, 곤약돼지고기야채볶음,바나나1+오트밀조금
저녁 - X
아침공복몸무게 똑같..
운동이제 하러가요....
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이 그룹방도 얼마안남았네요 ㅠ 남은기간동안이라도 힘내서 다이어트해요!👍👏