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다이어트 레시피

닭가슴살 에그인헬

다신등급

치마카롱
  • 2020.02.25 13:09
  • 1,343
  • 11

닭가슴살 에그인헬

닭가슴살 에그인헬

다이어트중 먹을수있는거 보다가 에그인헬을 만들어봤어요.
자취생이라 집에 재료가 다양하지 않아서 있는것 넣고 만들었습니당ㅎㅎ
팽이버섯, 닭가슴살, 스파게티 소스, 원래있던 샐러드(과일샐러드아님),계란,다진마늘 넣고 만들었어요. 매운거 좋아하시는분은 있으면 불닭소스 한스푼 넣으세용
저렇게 만들면 한끼에 다 먹기는 힘들어요! 은근 양이 많아요. 2~3끼정도 해결할수있는 양입니다ㅎㅎ

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  • 지존
    꼬코블루2 2020.07.01 23:25

    맛있어보여요

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  • 입문
    47KG♐️ 2020.05.02 08:02

    엄청 맛있겠어요!

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  • 입문
    건강한꽃돼지@ 2020.04.06 11:56

    맛있겠다 레시피알고싶어요ㅋㅋ

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  • 초보
    Judahui 2020.03.12 17:07

    요리 정말 잘하시네요 맛있어보여요!!

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  • 초보
    성공불패JJ 2020.03.07 14:08

    진짜 맛있어 보여요!

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  • 초보
    BoraDora 2020.03.06 01:48

    계란 너무 좋아하는데 오늘 점심에 꼭 만들어 먹어봐야겠어요! 좋은 정보 감사합니다!!

    답글
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  • 정석
    jalynne2 2020.03.04 20:57

    맛있어보여요~

    답글
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  • 초보
    하나프린세스 2020.03.03 19:35

    맛있어 보여요 플레이팅도 굿굿

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  • 초보
    핑크핑끄 2020.02.26 21:48

    플레이팅 너무 예쁘네요~~

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  • 입문
    띠블리v 2020.02.25 22:21

    에그인 헬 한번 만들어 봐야겠어용 ㅎㅎ

    답글
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