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다이어트 식단

02월 19일( 점심식사 284kcal)

다신등급

50꿈꾸다
  • 2020.02.19 22:36
  • 112
  • 0
점심 284kcal 22:34
탄수화물(12.4%) 35.41 / 286g
단백질(34.4%) 17.87 / 52g
지방(19.6%) 8.61/ 44g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
다시마
(1인분, 70g)
 6kcal
쌈장
(1/4종지, 5g)
 10kcal
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