다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동을 하려고 해요
sekai
- 2020.02.18 15:55
- 125
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공복 운동을 하려고 하는데 운동하기 전에 꿀물 한잔 마시고 운동 해도 괜찮을까요??
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꿀물하고 바나나 같은 위에 부담이 적은 음식물 드시고 하시는게 좋습니다.