다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고등학생분들은 다이어트 어떻게 하세요?
뱃살옆구리살허벅지살
- 2020.02.14 23:25
- 90
- 1
저는 고3 학생입니다ㅠㅠ 다이어트를 진행하고 있는데 이게 사실 방학이니까 짬 내서 운동할 시간도 저녁도 규칙적으로 먹을 수 있지만 학기 중에는 그게 힘들잖아요ㅠㅠ 학교 끝나면 바로 학원이라 밥 먹을 시간도 없고 간단하게 빨리 끼니 떼우려고 편의점 가게 되는데.. 또 뇌를 쓰려면 탄수화물은 필수인데 탄수화물을 조금 줄여야 하기듀 하고.. 그게 걱정 돼요
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저는 다신 15기를 하고 있습니다
혼자 하니까 자꾸 뜸해져서요