• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 15일( 아침식사 426kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.14 20:51
  • 86
  • 0
아침 426kcal 18:52
탄수화물(14.4%) 41.76 / 289g
단백질(65.0%) 34.47 / 53g
지방(33.0%) 14.52/ 44g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신 15기 1주차 운동미션]6일째

2020.02.14 조회수 : 125
다음글

[다신15기 식단미션]6일차

2020.02.14 조회수 : 73
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 작은시인 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 카@lhj_love 상승
  4. 4 네@hee2024917 N
  5. 5 카@qhrod4244 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기