[다신15기 식단 미션] 5일차
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저녁을 줄이니까 다음날 화장실 소식이 안와서 ;; 오늘은 잔반처리도 할겸 저녁을 먹었는데 ..며칠 저녁 소식의 영향인가 다 먹지도 못하고 숟가락을 놨네요 칼로리량을 조정해야하는데 무게 다시재고 빼고 하기 귀찬아서 첨 식단 그대로 올림!
배부른게 이리 기분 나쁠 줄이야ㅡㅡ;;;
언능 운동해야 겠음!!!
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에드나코드 오늘부터 유산균도 챙겨 먹어봐야겠어요 ㅋ
확실히 양을 줄이니.. 다른 문제가 생기더군요 ㅠㅠ
호하하하하 다이어트 하면 변비 걸린다는데 급 걱정되네요 ㅎ
저도 양을 줄이니까 변비 걸린느낌이에요..