출장을다녀왔더니!!
았쒸
수요일 회식에 목금 출장을 다녀왔는데쉬어가는 타임으로 이번은 맘껏먹자는 취지로 맘껏먹었는데그래도 1kg밖에 안쪘어요!1kg은 밥만먹어도 찌는거니까!!운동을 하면서 살을 빼서그런지많이 살이 안찌는거같아요!이제다시시작해야져~~ 주말이라서 조금 걱정은 되네요ㅠㅠ
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하루폭식했다고 체중늘어나진 않습니다..축적이 안되죠 몇일을 계속먹어야 늘어남니다 과식한 다음날은 절식하는게 정답
오늘주말부터 다음주 일요일까지 목표!!
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