다이어트 식단
02월 13일( 아침식사 299kcal)
다이어트@13
- 2020.02.13 11:11
- 74
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아침 299kcal 11:08
탄수화물(20.1%) 69.08 / 344g
단백질(21.0%) 13.21 / 63g
지방(8.1%) 4.31/ 53g
| [노브랜드] 아몬드 크랜베리 시리얼 (1/2회분, 15g) | 62kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 딸기 (5회, 500g) | 135kcal |
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