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운동

02월 12일( 운동 1250kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2020.02.12 19:19
  • 70
  • 0
운동 1250kcal
복싱 권투
(일반, 30분)
 360kcal
버피테스트
(1세트, 100회)
 250kcal
스피닝
(보통으로, 20분)
 280kcal
플랭크
(보통으로, 8분)
 150kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 4분)
 80kcal
스텝퍼
(보통으로, 15분)
 130kcal
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