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다이어트 식단

02월 12일( 점심식사 330kcal)

다신등급

쨔니맘83
  • 2020.02.12 11:50
  • 82
  • 0
점심 330kcal 11:46
탄수화물(7.5%) 26.84 / 357g
단백질(18.2%) 11.81 / 65g
지방(19.0%) 10.26/ 54g
밥
(2스푼, 0g)
 100kcal
메밀묵
(1인분, 100g)
 58kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
호두멸치볶음
(1인분, 40g)
 127kcal
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2020.02.12 조회수 : 33
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