다이어트 식단
02월 11일( 저녁식사 715kcal)
hmsspink
- 2020.02.12 06:33
- 74
- 0
저녁 715kcal 04:31
탄수화물(19.8%) 64.85 / 328g
단백질(72.9%) 43.71 / 60g
지방(57.7%) 28.84/ 50g
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 고등어구이 (1토막, 200g) | 318kcal |
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