다이어트 일기
02월 16일 (음식 735kcal, 운동 635kcal)
백대지
- 2016.02.16 14:06
- 23
- 0
저녁식사 : 69kcal (9.39%)
| [사조] 안심닭가슴살 (3회분, 90g) | 69kcal |
간식 : 666kcal (90.61%)
| 벨지안시셀초콜렛 (1회분, 28g) | 162kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 로아커 가데나 핑거 초콜릿 (1개, 12g) | 66kcal |
| 양송이덮밥 (1인분, 400g) | 388kcal |
운동 : 635kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
| 잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
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