다이어트 식단
02월 10일( 아침식사 680kcal)
1015dk
- 2020.02.10 08:32
- 51
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아침 680kcal 08:26
탄수화물(26.7%) 116.76 / 437g
단백질(31.6%) 25.27 / 80g
지방(18.9%) 12.69/ 67g
| 귀리밥 (1밥공기, 220g) | 298kcal |
| 볶음김치 (캔) (1회, 140g) | 128kcal |
| 두부스테이크 (1인분, 250g) | 254kcal |
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