02월 08일( 운동 332kcal)
오전 등,상완,이두
| 슈퍼맨 등 운동 (보통으로, 31분) | 186kcal |
| 삼두바벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 11분) | 80kcal |
| 이두운동 덤벨컬 (보통으로, 11분) | 66kcal |
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