• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

월요일부터 헬스 다닌 입문다이어터

다신등급

bombom129
  • 2020.02.06 03:36
  • 72
  • 1

월요일부터 헬스를 다닌 입문다이어터입니다.
제 키는 161-162인데 인바디를 쟀을때 근육량도 체지방에비해 적고 내장지방도 높고 기초대사량도 표준이히라서 어떻게 운동,식단을 해야할지 모르겠습니다.
댓글로 많이 도와주세요!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    ssoma 2020.02.06 11:56

    인바디 내용을 올려주세요. 인바디 정보지 사진으로 올려주시면 좀 더 안내가 수월합니다.

    답글
    |
    입력
다음글

44키로 만들기

2020.02.04 조회수 : 5,649
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기