자유게시판
닭가슴살이 질릴 때
moreharder
- 2020.02.05 14:56
- 158
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저는 식단에서 가장 중요한 게 다양함이라고 생각해서 닭가슴살을 살 때도 세 종류씩 사는데요, 그래도 물릴 때가 있더라고요.
그럴 때는 1인분으로 소분해둔 귀리현미밥에 계란 하나를 톡 까넣고 닭가슴살을 잘라넣습니다! 이렇게 먹으면 생각보다 칼로리도 높지 않고 나름 볶음밥을 먹는다는 생각이 들어서 위안이 되더라고요.
기호에 따라 시금치나 양파 등의 채소를 추가해도 맛있습니다!
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닭가슴살처음엔맛잇엇는데 이제는 물리네요...