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01월 30일( 아침식사 363kcal)

다신등급

희강
  • 2020.01.30 22:30
  • 99
  • 1

01월 30일( 아침식사 363kcal)

아침 363kcal 22:24
탄수화물(15.4%) 50.58 / 329g
단백질(46.8%) 28.05 / 60g
지방(13.8%) 6.89/ 50g
인절미
(1회분, 80g)
 176kcal
사과
(1회, 15g)
 7kcal
배
(1회, 30g)
 14kcal
아몬드
(4개, 4g)
 28kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
(1회분, 24g)
 90kcal
우유
(1/2컵, 80ml)
 48kcal
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